aujourdhui je suis allée me promener dans le centre ville avec mes amis.... évidemment mes amis se sont toutes acheter un croissant mais évidemment pas de croissant pour moi :( mais jaurais vraiment aimée en prendre un....
donc mes repas maintenant
petit déjeuner
350 ml de lait aromatisé a la vanille (super bon )
déjeuner
rien
dans lapres midi
chewing gum
diner
50 g de baguette
30 g de fromage
200 g de poivrons
150 g de yaourt au café ( 2,5 % de gras je précise)
collation
150 ml de lait au chocolat
3 clémentines
et encore une journée a 1000 calories... je progresse car il y a pas longtemps j'étais a 800 calories par jour
mon poids : 45 kilos ! sa monte :(
il a monté car jai faites des crises de boulimie pendant 3 jours de suite et je me suis acheter une nouvelle balance et le résultat nest pas le meme que sur l'ancienne